Miksi?
Koska se on ainoa tapa saavuttaa pysyviä tuloksia.
Riippumatta elämäntapamuutoksen tavoitteista (paino, terveys, kunto, parempi vanhemmuus, menestyminen töissä jne.) tulokset ovat pysyviä vain silloin jos elämäsi rakentuu ylläpitämään niitä.
Ikävä kyllä nykyaikana tilastojen mukaan 85-95% elämäntapamuutoksista epäonnistuu.
Miten tämä on mahdollista vaikka tietoa on enemmän kuin koskaan, se on kaikkien saatavilla ja liikunta-/hyvinvointiala on täynnä erilaisia personal trainereita, valmentajia ja "ammattilaisia"?
Koska muutos yritetään toteuttaa väärin!
Mitäpä jos olisit oman elämäsi erinomainen valmentaja? Mitäpä jos saavuttaisit pysyviä tuloksia?
Se vaatii vastuun ottamista...
Se vaatii enemmän työtä kuin olisit valmis tekemään..
Se maksaa enemmän kuin haluaisit maksaa..
Se vaatii enemmän aikaa kuin haluat siihen käyttää..
Se on vaikeampaa kuin luuletkaan..
...ja muuten, juuri näiden syiden vuoksi 80-95% elämäntapamuutoksista epäonnistuu..
..mutta kysymys kuuluukin:
Eikö onnistuminen OMASSA ELÄMÄSSÄ ole kaiken tämän arvoista?
Miksen siis osaisi kouluttaa sinua hallitsemaan omaa arkeasi?
En tee tätä rahasta. En tee tätä, että itse saisin lisää näkyvyyttä.
Teen mitä teen, jotta SINULLA on parempi mahdollisuus onnistua. Teen mitä teen, jotta sinusta tulee Oman elämäsi valmentaja.