Suomen laajimmat
ilmaiset verkkokurssit

TRAINING FOUNDATION ACADEMY lähestyy elämäntapamuutosta täysin eri näkökulmasta kuin 99% tällä alalla. Se ei anna valmiita ohjelmia tai vastauksia, vaan OPETTAA ja KOULUTTAA juuri SINUT soveltamaan tietoa arkeen ja saavuttamaan pysyviä tuloksia, eli elämäntapamuutoksen!

Jos oman elämäsi hallinta ja tulokset ovat aina jonkun toisen ihmisen tiedon varassa, ei pysyvien tuloksien saavuttaminen ja varsinkaan YLLÄPITÄMINEN onnistu. Joten jos haluat muutosta, tulee sinun pystyä luottamaan ITSEESI!

TFA tarjoaa sinulle ILMAISEKSI Suomen laajimmat verkkokurssit elämäntapamuutoksen perusteista. Nämä kurssit käsittelevät ihmisen elimistön rakennetta ja toimintaa, voimaharjoittelun perusteita ja ravitsemuksen sekä ravintovalmennuksen perusteita!

Jokainen kurssi sisältää yli 20h urheiluopistotasoista opetusta, joihin saat välittömän pääsyn. Itse asiassa kyseisiä kursseja on käytetty jo vuosia kouluttamaan tämän alan timantin kovia perusteita tuleville liikunta-alan ammattilaisille ja henkilökohtaisille valmentajille, jotta he voivat tuottaa pysyviä tuloksia asiakkailleen.

Nyt sinä voit hankkia samat tiedot itsellesi!
HUMAN FOUNDATION
IHMISEN FYSIOLOGIA JA ANATOMIA

Human Foundation-verkkokurssi on Suomen laajin ilmainen tämän aiheen verkkokurssi, joka opettaa liikunta-alan todelliset perusteet eli ihmisen fysiologian ja anatomia. Kun toiminta perustuu tälle tietämykselle, keho on kuin "Soft engine" eli pehmeä kone. Me tiedämme mitä pitää tehdä, jotta keho kehittyy niin kuin me haluamme sen kehittyvän.
OPISKELEMAAN
STRENGHT FOUNDATION
VOIMAHARJOITTELUN JA -VALMENTAMISEN PERUSTEET

Strenght Foundation - verkkokurssi on Suomen laajin ilmainen voimaharjoittelua käsittelevä verkkokurssi, joka opettaa timantin kovat perusteet, joiden avulla tuloksia ei tarvitse arvailla vaan niitä voidaan tuottaa kerta toisensa jälkeen. Voima on kuitenkin ihmisen elossapitävä ominaisuus, jonka päälle muut ominaisuudet rakennetaan. Näin ollen voimaharjoittelun tulisi olla osa jokaisen ihmisen elämää tavalla tai toisella, tavoitteesta huolimatta.
OPISKELEMAAN
FOOD FOUNDATION
RAVITSEMUKSEN JA RAVINTOVALMENTAMISEN PERUSTEET

Food Foundation - verkkokurssi on Suomen laajin ilmainen ravitsemusta käsittelevä verkkokurssi, joka opettaa ravitsemuksen ja ravintovalmennuksen perusteet neutraalisti nojaten faktoihin sekä tutkittuun tietoon aikakautena, jossa suurin osa esimerkiksi sosiaalisessa mediassa pyörivästä tiedosta perustuu yksilön kokemuksiin, eri tuotteiden markkinointiyrityksiin sekä puhtaaseen mutu-tuntumaan!
OPISKELEMAAN

Haluatko suorittaa kurssit vielä laajempina versioina, ladattavien PDF- ja audiotiedostojen sekä arvioitavien verkkokokeiden kanssa ja saada virallisia opintopisteitä sekä opintosuorituksia?

Tutustu tällöin myös Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun Avaimet elämäntapamuutokseen -verkkokursseihin!

MIKSI PERUSKURSSIT OVAT ILMAISIA?
Opettaja ei mahda itselleen mitään

Perustin Training Foundation Academyn, jotta mahdollisimman moni ihminen pystyisi halutessaan opiskelemaan yhdessä paikassa mielestäni kriittisen tärkeitä harjoittelun ja ravitsemuksen perusteita, jotka ovat pohja kaikelle valmentamiselle ja elämäntapamuutokselle.

Koska olin opettanut näitä perusteita urheiluopistossa jo melkein vuosikymmenen, materiaalia kertyi paljon. Itse asiassa niin paljon, ettei ainakaan minun tietooni Suomesta löydy yhtä laajoja verkkokursseja näiden aihealueiden perusteista.

Vaikka sain myytyä kursseja ja palaute niistä oli erinomaista, jokin tässä toiminnassa ei tuntunut oikealta. Ymmärsin lopulta, etten toiminut enää opettajana vaan myyjänä. Rajoitin itse minulle tärkeän tiedon leviämistä ja opiskelijoiden määrä, sulkemalla kurssit maksun taakse. En toteuttanut sitä toimintaa johon TFA:n alunperin perustin.

Ei enää. Tästä eteenpäin verkkokurssit ovat avoinna kaikille halukkaille. Tästä eteenpäin olen taas opettaja.

Voit kuunnella enemmän ajatuksia tästä aiheesta TFA 80/20 podcastin 31.jaksosta “Päästä irti”

Jouni

50% Complete
Almost there
The Headline Goes Here
The Subheadline Goes Here
Audience is not selected
Your information is safe and will Never be shared
50% Complete
Almost there
The Headline Goes Here
The Subheadline Goes Here
Your information is safe and will Never be shared