Näiden vuosien aikana on tullut hyvin selväksi se, että niin elämäntapamuutoksen toteuttamisessa kuin menestyvässä valmennustoiminnassa, ihmisillä ovat perusteet hukassa.
Asioita yritetään saavuttaa liian nopeasti ilman, että rakennetaan toiminnalle vahvat perusteet, jotka ovat välttämättömät pysyvien tuloksien eli menestymisen näkökulmasta.
Näitä perusteita koulutin 10 vuotta urheiluopistolla tuleville liikuntaneuvojille, viimeiset 5 vuotta kaikille halukkaille yritykseni Training Foundation Academyn kautta sekä nykyään Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulussa liikunnanohjaaja AMK-tutkintolaisille.
Jos sinä haluat sukeltaa ILMAISEKI näihin perusteisiin, klikkaa itsesi alta mukaan!
Tämä 20% on se kivenkova perusta, jolle kaikki menestyvä toiminta elämäntapamuutoksessa sekä sen valmentamisessa TÄYTYY rakentaa!
Ikävä kyllä usein nämä perusteet eivät ole mediaseksikkäitä, eikä niitä rummuteta lehdissä ja sosiaalisessa mediassa. Ihmiset mieluummin kiinnittävät huomionsa siihen 80%, joka kyllä näyttää ja kuulostaa mielenkiintoiselta, mutta ikävä kyllä on vain kuorrutus kakun päällä eikä tuota pysyviä tuloksia vaan karvaita pettymyksiä kerta toisensa jälkeen.
80/20 - Perusteet menestykseen-podcastin ainoa tarkoitus on etsiä sinulle juuri niitä perusteita, joilla sinäkin voit menestyä omassa elämässäsi!
Vai haluatko opiskella kuinka tuotetaan pysyviä tuloksia lihasmassan/voiman hankkimisessa, kiinteytymisessä tai painonpudotuksessa?
Nyt voit opiskella TFA:n alaisuudessa liikunta- ja valmennusalan kivenkovat perusteet niin ihmisen rakenteesta, voimaharjoittelusta kuin ravitsemuksestakin ennen varsinaisen PT-koulutuksen käymistä.
Kurssit ovat Suomen laajimmat verkkokurssit kyseisten aiheiden perusteista. Ja voit opiskella ne ilmaiseksi missä ja milloin haluat!
Vain tieto joka pystytään siirtämään käytäntöön on tietämisen arvoista. #PAJA:lla vain käytäntö merkitsee!
Sen lisäksi että PAJAlla puhun minä sekä timantin kovia suomalaisia liikunta-alan ammattilaisia, muista että myös SINÄ voit osallistua PAJAn tekemiseen lähettämällä minulle kysymyksiä tai aihe-ehdotuksia harjoittelusta, ravitsemuksesta, valmentamisesta tai muista liikunta-alaa koskevista aiheista.
Jos minä en pysty niihin vastaamaan, niin hommaan jonkun joka pystyy!