Kotisivu
Blogi
Podcast
Kuka?
Kirjaudu
Podcast voimailukulttuurin eteenpäin viemiseen ja sen eri näkökulmien, menetelmien ja lajien esittelyyn, käsittelyyn sekä pohdintaan!
Tervetuloa!
Voit kuunnella jaksot myös Spotifysta osana TFA 80/20-podcastia!
1.KAUSI
1. Otevoimailu ft. Jesse Pynnöne
n
2. Nimetyt erikoisliikkeet ft. Utti "Hulkki" Hietala
3. Voimailun erikoistekniikat ft. Tuomas Rytkönen
4. Naisten voimaharjoittelu ft. Anni Vuohijoki
5. Voimamiesharjoittelu ft. Paavo Paso
2.KAUSI
6. Crossfit-ohjelmointi ft. Lasse Rantala
7. Penkkipunnertaminen ft. Simo Sistonen
8. Kädenvääntö ft. Henri Hermola
9. Maaswrestling ft. Juha-Vesa Jäntti
10. Lihasten hypertrofinen harjoittelu ft. Mikko Elmen
11. Vaativien taitolajien voimaharjoittelu ft. Henri Hänninen
Rekisteri- ja tietosuojaseloste
Vastuuvapauslauseke
Käyttöehdot
Ota yhteyttä
